Вообще всё по ситуации. Лично я предпочитаю мин вату. Но стоит она довольно дорого и бывают ситуации, когда можно сэкономить без потери в качестве. На этом сайте https://tepla-kvartyra.kiev.ua/ всё довольно подробно расписано. Можете уделить 10 минут прочтению и многие вопросы сами отпадут. Конечно, появятся новые вопросы, но на них можно получить ответ там же, просто связавшись с консультантом.