Я помню у меня была такая полоса в жизни, черная-причерная. Этому предшествовала череда ужасных событий и мне потом пришлось лечится у невропатолога и пить сильные лекарства. Но это помогло.

Вы понимаете, что состояния подобного рода бывают с разной симптоматикой и имеют разную природу происхождения. О том, что именно приводит к таким ощущениям и как именно их надо нейтрализовать, должен решать лишь невропатолог, а не вы сами, например, такое вот тревожное состояние мой бабушки мы лечили препаратом Фенибут-Астрафарм https://apteka911.ua/drugs/fenibut-d3004 который отлично подходит для купирования состояний повышенной тревожности, в том числе и бессонницы и ночного беспокойства у людей пожилого возраста.