Добрый день. Я живу в Уральске и хотела бы спросить - каким образом проще всего похудеть? А то я уже перепробовала множество диет, но толку от них, скажу я вам, очень мало! И что делать?
Как проще всего похудеть?
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22024-04-28 14:49:12
Да потому что все диеты - это один сплошной вред для организма. Ну посудите сами - вы находитесь в состоянии стресса, вы сидите голодная и при этом лишаете организм многих необходимых ему веществ. Это и на психику влияет и систему пищеварения портит и метаболизм убивает. В общем, одни минусы. так нельзя. Есть только один здоровый способ похудения - это спорт! Так что если хотите иметь красивую фигуру без голодовок, то купите себе хороший тренажер. Это можно вот здесь сделать: https://sportfitness.kz/
Поделиться32024-05-19 22:53:58
Совсем просто не получится, надо некоторые усилия приложить)) Я посещаю клуб ФитнесМания https://fitnessmania-mdm.ru/ , занимаюсь в тренажерном зале, занятия проводит профессиональный тренер, который правильно подбирает нагрузку. Результатом довольна, лишнего веса нет.