Получается, что в выборе времени, когда можно повторно беременеть после выкидыша, главную роль играет дата возобновления овуляции. А сколько ждать после нее – неделю или две-три, - пара определяет сама, исходя из состояния своего здоровья, как физического, так и психического, а также советов врача.

В Вашей ситуации действительно единственный вариант это домашняя пища, где будет много витаминов и полезных веществ, раз уж сложилась такая ситуация с неприниманием организмом витаминов в виде медицинских препаратов. Но тут тоже надо быть уверенным в том, что все продукты именно без добавок, разных химикатов, конечно лучше все это все самим выращивать или если нет такой возможности, то брать у проверенных производителей.
Я бы на рынке не покупала продукцию, особенно в период беременности и кормления ребенка, неизвестно, что там напихано. Сейчас вообще стараюсь заказывать продукты фермерского производства, непосредственно от производителей. Зарегистрировалась по совету подруги на сайте home-cooking.guru и там все свеженькое, вкусненькое, витаминизированное заказываю. По крайней мере точно знаю у кого и как это производится.

У всех организм по разному реагирует на выкидыш. Например, у меня вообще месячных https://sindrom-amenorei-galaktorei.ru/ не было месяца три и, естественно, овуляции тоже. Поэтому, я считаю, что нужно сначала хорошо восстановиться, а потом только пробовать беременеть опять.

Я очень рекомендую всем мамам вот эти витамины для беременности https://www.elevit.com.ua/ru/product/elevit-complex-1/ . У меня супруга их принимала еще со временем планирования беременности и результат положительный мы видели сразу.

Добрый день, тут все правильно сказали, не могу не согласиться. Хотела, только дополнительно обратить внимание на то что витамины это грубо говоря тоже лекарство и не стоит их недооценивать. Это я к тому что важно их максимально правильно подобрать. В моем случае очень помогает консультации с врачом и общая начитанность. Основной пласт инфы беру на этом сайте https://vitgid.ru/pitanie/nutrienty/mik … hchin-top/  нравится то как тут структуризированно подается достаточно сложный материал