Як розслабитись після роботи? Приходжу дуже стомлена - болить спина після сидячої роботи, а ще вдома треба щось робити.
Як розслабитись...
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12020-03-25 18:24:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Провел на форуме:
7 часов 42 минуты - Последний визит:
2023-11-16 21:53:59
Поделиться22020-03-25 18:35:34
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36
- Провел на форуме:
3 часа 24 минуты - Последний визит:
2022-12-02 10:48:37
Виділяйте собі годину для того, що просто відпочити. Нічого не станеться за цей час - все встигнете. І просіть вам допомагати - хтось може накрити стіл, хтось посуд помити. А ви просто випийте ароматного чаю і полежіть) Я так роблю))
Отредактировано Немцо (2020-03-25 18:37:12)
Поделиться32020-03-25 18:47:54
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Провел на форуме:
4 часа 30 минут - Последний визит:
2023-11-24 18:08:55
А мені гарно допомагає півгодинна перерва на дивані, а потім трішки масажу. Випиваю чашку кави і приступаю о домашніх справ. Але привчаю свою сім"ю до того, що вони можуть і самі щось приготувати в мультиварці - каша, суп. Коли я дуже стомлена, то вони навіть мене можуть нагодувати)
Поделиться42020-03-25 18:52:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Провел на форуме:
7 часов 42 минуты - Последний визит:
2023-11-16 21:53:59
Я своїх вже другий рік пробую привчити самим готувати та розігрівати їжу. Але всі чекають поки я прийду) Навіть готову їжу не виймуть з холодильника((
Поделиться52020-03-25 19:01:00
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Провел на форуме:
2 часа 53 минуты - Последний визит:
2022-09-02 10:13:45
Треба більше відпочивати, особливо коли у вас вже болить спина. Тому приходьте додому, робіть собі ввечері теплу ванну з додаванням кристалічного концентрату бішофіту "Антистрес" https://bishofit.com.ua/uk/dlya-vanny/ Така ванна має заспокійливу дію, розслаблює та знімає втому.
Страница: 1